給我滿滿的活力

最近同事買了麥當勞推出的王建明的早餐卡，興起就約一約買麥當勞的早餐來吃...

我最近也愛上了貝果+柳橙汁，這樣的一份早餐只要39元...嘻嘻!!

我們一般去西式早餐店買這樣的早餐，同樣的東西差不多也要50-55元...

委員前陣子都在立院開會，難得一大早不用開院會，很準時的到服務處上班...

然後一早就看我遲到，發現有殺氣的我...很有自覺的馬上到我的座位上把東西放一放，我和淵元還有雅玲討論等一下要吃什麼早餐，還是決定吃麥當勞...嘿嘿!!

委員也還沒吃早餐，他應該不會想要吃麥當勞吧!我硬著頭皮問他：「委員我幫你買麵線好不好?」

他也很阿沙力的說：「好...」

雅玲在我幫委員買好早餐之後就溜出去買麥當勞，委員則是坐在桌上邊看報紙邊吃著麵線...

雅玲一回到服務處，眼尖的委員看著她拿麥當勞進門就對他說：「早餐吃麥當勞啊!你吃還可以不要給阿君吃...。」

我倒是沒聽到他這樣說，但雅玲悄悄的把早餐放一份在我桌上...

委員一轉頭看著我和我面前的麥當勞：「阿君...你吃麥當勞...。」

我偷偷的笑了一下：「好吃咩!!」

有時候想想，委員老是在說我胖...到底是哪裡讓他覺得我很胖呢??

我又更仔細的在想了一下，九年前剛和委員認識的時候...我45公斤，再次當他的員工...現在的我


55公斤...真的是胖了，而且還是整數10公斤...

委員又說了：「我看我爸退休後，來服務處上班，那大家早上六點約一約來去運動好了。」

我的媽呀...六點，正好睡的時候耶...

委員應該也只是說說吧...因為他去年也是這樣說...哈哈!!

地震...

大約8點半的時候應用中文正在播放教學影片【達文西密碼】

刺激的時候...我的椅子怎麼搖起來了，我想說金平幹麻沒事一直在抖腳啊...
有同學說：「地震耶...。」ㄜ!!原來我誤會了...

地震時間搖的還真久，過沒有五分鐘又來第二波的地震，感覺搖的有點大，是因為在的樓層比較高嗎??
這次搖到我的心都悶了，無奈的趴在桌上：「ㄏㄣˋ...。」金平拍拍我的頭...
其實心裡已經開始擔心東部會不會是震央啊!!

同學還搞笑的說：「現在是3D電影院嗎?邊搖邊配合劇情啊!」
不安心的拿起手機傳封簡訊給婷婷問問那地震狀況，那時都還不知道震央在哪裡...

雖然說花東的地震是多的出名，但從北部感受地震的搖晃，大致就可以知道花東地震搖的有多誇張了。
一下課馬上打電話回家，知道家裡平安就放心多了!
不過令人感到恐怖的是兩年前1226南亞大海嘯也是同一天發生在聖誕節過後。
剛剛還跑去氣象局的網站看了一下，發現屏東恆春還是陸陸續續發生了不少規模超過4的餘震，真是令人擔心...也只能求主看顧囉!!

不能在這樣下去了

懶...，怎麼最近都一直懶呼呼的...

而且...我發現我又胖了(噗!這已經不是頭條新聞了...)，真的不能在這樣下去了

【第一步】

先改變我的生活作息吧!

最近幾乎都是兩點多才睡覺，其實有時後凌晨一點多就有點愛睏，但躺下去就是睡不著...

我看還是要先適應一段時間，慢慢的把作息調回來!!

【第二步】

脖子、肩膀都一直都很酸痛，前幾天還特地跑去買熱敷袋，真的要勤勞一點的努力敷!!

也不知道有沒有效...就試啦，也沒有其他的選擇了。

 【第三步】

降膽固醇...這也是一門重要的功課，膽固醇一直都是偏高的狀態，飲食方面我看也要下點功夫了。

唉...運動啦!!

希望我不要在三分鐘熱度了...要努力。